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芝士馒头的做法超好看超好吃

发布时间:2019-06-09 18:06:43
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馒头很多人早餐时都爱吃,但是如果天天吃馒头也会吃厌的,其实馒头还可以变着花样吃喔。下面要给大家分享的内容是:芝士馒头的做法 超好看超好吃,一 起来看下吧!

首先来看下芝士馒头的做法:

材料:

馒头2个、火腿肠1根、马苏里拉芝士碎适量、葱花适量、芝麻少许、盐适量

步骤:

1、首先,准备好馒头等各类材料

2、将馒头切条格

3、然后在各个缝里塞满芝士碎

4、再塞上切成丁的火腿肠粒

5、接着撒葱花

6、馒头表面刷蛋液

7、均匀撒上适量盐跟黑芝麻

8、送入预热好的烤箱中层,上下火200度,烤10分钟至表面稍微变焦即可

以上主要介绍了芝士馒头的做法,你学会了吗?可以自己看步骤去做这道馒头喔。接着要给大家补充点关于芝士的小知识。

芝士简介

芝士(cheese),又名奶酪、乳酪,或译称干酪、起司、起士,是乳制食品的通称,有各式各样的味道、口感和形式,是一种发酵的牛奶制品,其性质与常见的酸牛奶有相似之处,都是通过发酵过程来制作的,也都含有可以保健的乳酸菌,但是奶酪的浓度比酸奶更高,近似固体食物,营养价值也因此更加丰富。每公斤奶酪制品都是由10公斤的牛奶浓缩而成,含有丰富的蛋白质、钙、脂肪、磷和维生素等营养成分,是的食品。就工艺而言,奶酪是发酵的牛奶;就营养而言,奶酪是浓缩的牛奶。奶酪也是中国西北的蒙古族,哈萨克族等游牧民族的传统食品,在内蒙古称为奶豆腐,在新疆俗称乳饼,完全干透的干酪又叫奶疙瘩。奶酪以奶类为原料,含有丰富的蛋白质和脂质,乳源包括家牛、水牛、家山羊或绵羊等。

吃芝士注意事项

1.有消化系统疾病少食;乳糖酸缺乏症、胆囊炎、胰腺炎患者不宜食用.

2.服用单胺氧化酶抑制剂的人应避免吃奶酪,且奶酪不宜与巧克力、橘子、羊肉、葡萄酒、水果沙拉同时服用。

3.特禀体质,气郁体质,痰湿体质,老人,久病体虚人群不宜食用。

以上就是关于:芝士馒头的做法 超好看超好吃的分享,希望对你有帮助。

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